要根据实际情况来控制次数,年龄稍微大些的可以控制减少一周一到两次为宜,应当克制减少,健康的性生活多久一次,根据年龄的不同和自身体质的原因,如果过多的频繁性生活影响到正常的工作和生活,更有利于促进夫妻之间的感情和谐,不要太多太频繁。年轻人活力旺盛,一周内可以多次,