网友回答：
所以如果打算怀孕，就是成熟卵泡的大小，但是也不是绝对的，一般情况下，要打算怀孕的女性备孕三个月前要开始补充叶酸，合理的安排性生活，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，在平时要养成良好的作息习惯，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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