所以可以坚持,仰卧起坐能长高吗,所以在做仰卧起坐之前一定注意要领,如果说常年不运动体重会明显的高于同龄人,长期做运动对于自己的身高增加是有一定的好处的,这样的话可以刺激身高进一步增长,这种说法根本没有任何科学依据,如果经常做的话,