蓝莓对眼睛有好处吗

网友回答：

在用眼过程中会逐渐分解一般分解后会马上进行再合成，结果就造成了眼睛功能低下，可期待缓解眼疲劳，花青素具有抑制活性酸素的作用，蓝莓，被称为视紫红质的色素进行在生成，花青素除了强化视紫红质之外，蓝莓对眼睛有好处吗，还能缓解对于眼疲劳带来的身心疲劳期夜盲症，强化眼睛的微血管壁促进微血管血液循环，

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