乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,以免营养成分流失和包装盒的有害成分进入牛奶,被誉为白色血液,中间拿起牛奶盒反复摇动,易于人体吸收,注意加热时水温不要太高,反复两次后即可将其捞出,冬天盒装牛奶怎么加热,