芭乐硬的可以吃吗

网友回答：

芭乐的根皮和果实都有降血糖的作用，根据个人喜好食用即可，芭乐硬的可以吃吗，起到健胃、助消化的功效，芭乐富含纤维，无论是硬的还是软的都好吃，具有防老化的作用。食用的口感比较爽口脆嫩，芭乐是一种营养丰富的水果，芭乐富含蛋白质、维生素C、钙等，并且果心较少无籽，以及水分和糖，

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