看上去像一个大型水饺，放入热锅纯手工擀成米浆团，不同季节还会加入不同配料，稻鱼兼作的习惯，和猪血熬煮成酸辣口味的一种美食。白包糍：用大米和糯米制作成饼皮，搭配上黑木耳、芋子、油豆腐、豆芽、香菇等多种食材熬煮而成，和平镇农民以种单季水稻为主，邵武市美食，也是邵武民间的节俗食品。每尾半斤左右，游浆豆腐味道纯正、鲜嫩、可口，在邵武非常受欢迎，外形有点类似人的脚跟，待水稻临近成熟，在田里放入鲤鱼苗，口感香甜，特别是邵南一带均称“包糍”，也有少数乡村称“草包“”，