放鱿鱼段快速翻炒30秒,洋葱、青红椒切丝,放料酒,将洋葱、青红椒丝倒入锅内,鱿鱼可以做爆炒鱿鱼、香辣鱿鱼、清蒸鱿鱼,希望对大家有帮助,加葱姜爆香,怎么吃鱿鱼,共分为4步: 操作/步骤 1 焯水快速翻炒匀关火即可。 4 加调料 2 快速翻炒