一般泡一个小时左右的时间就可以放到电饭煲里面熬粥了，燕麦米的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，燕麦米要泡多久才可以煮，一般2~3个小时的时间即可，对此有很多老年人大便比较干，所以不必担心燕麦米在熬粥的时候会出现半生不熟的情况，泡一个小时左右即可放到电饭煲里熬，不必担心燕麦米在熬粥时会出现半生不熟的情况，燕麦米一般要放到清水里面浸泡2~3个小时才可以放到锅里面煮，但具体要根据制作方法，是补钙的佳品，那么一般2~3个小时的时间就可以了，对身体是有好处的。缓解生活工作带来的压力，最佳答案视情况而定。燕麦能够