含有维生素的食物有哪些

谷类食物，蔬菜，这些蔬菜当中蕴含大量的维生素，比如橘子、橙子、柚子、桃、梨、香蕉、西瓜，比如黄豆、绿豆、红豆，在这些谷物的胚芽当中含有丰富的维生素，