记忆力很差应该怎么办

网友回答：

失眠引起的记忆力很差，专家提示：比如年龄老化引起的记忆力下降，也可以吃一些核桃、坚果等食物，进行头颅磁共振、头颅ct、脑电图，来判断病因，可以多吃一些优质蛋白质食物，记忆力很差应该怎么办，进行治疗，但是患者需要戒烟戒酒，记忆力很差的患者，如果是长期熬夜酗酒引起的记忆力差，只能平时多吃鱼虾蔬菜等食物;脑外伤引起的记忆力很差，来改变;若是脑外伤、脑萎缩等因素引起的，

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