工作疲劳时就会犯困、没有精神,总是犯困睡不够是怎么回事,这些情况都会造成脑部,甚至导致脑功能下降,女生需要优先考虑是否存在贫血、低血糖、低血压等,总是犯困、没精神,大脑首当其冲,每天人的睡眠总体时间不足会出现白天犯困、没精神的现象,主要包括脑供血不足、贫血、低血糖、低血压等。