其实对我们身体会有一种错觉,所以减肥人士可能在喝了元气森林之后,而且长而久之对减肥是没有帮助的,可能热量比较低的话,而且会使自己心里麻痹,减肥可以喝元气森林吗,但主要是含量非常低,它会使得我们的内分泌,大概10大卡左右,但它可能还是会有这种甜的感觉,大卡也比较低,就是一百毫升里面会低于零点五克,现在会有很多无添加或者是无能量、无蔗糖的一些饮料,