多做纵向运动,长喉结还能长高吗,养成规律的生活习惯,要及时补充各种营养,跳绳,而且在人体入睡后生长激素分泌会比清醒时旺盛,有利于长高,长喉结和长高没有必然的联系,坚持体格锻炼,睡眠也是使人长高的关键,也正是长个子的第二个高峰时期。