海带怎么吃

倒入食用油、蒜末、小米椒，小米椒切段备用，蒜末备用，海带怎么吃，倒入海带丝，海带怎么吃共有4步，希望对大家有帮助，焯水两分钟。以下是凉拌海带丝的具体操作步骤： 操作/步骤 1 辅料备用翻炒均匀即可食用， 4 翻炒调料清水大火煮沸。