其中凉拌西蓝花需要准备材料:西蓝花、姜、油、鸡粉、白砂糖、生抽、白醋、盐、料酒,碗中加入姜、生抽、盐、料酒、鸡粉、白砂糖、白醋, 3 搅拌西蓝花搅拌均匀即可,加入西兰花焯水30秒,西兰花怎么吃,希望对大家有帮助。以下是凉拌西蓝花做法详细操作: 操作/步骤 1 西蓝花焯水