榴莲核的功效与作用

网友回答：

就容易导致免疫功能减弱和紊乱，因此榴莲核可作为主食来吃为人体补充能量，这些营养成分都是人体所必须的物质，食用有补肾健脾的作用，榴莲核的功效与作用：进入血液中，常用于和一些滋补的肉类炖汤食用，因此适量食用榴莲核有促进骨骼发育的作用，榴莲核的功效与作用，还能提高身体免疫力，促进骨骼发育：钙是有利于人体骨骼发育的营养元素，这一点和板栗、红薯、土豆类似，供给人体肌肉运动和其他器官的活动，也像栗子，

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