吃元宵有什么好处

网友回答：

粗糙的皮肤可获得改善，吃元宵有什么好处，具有清热、补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效，皮肤通常会变得干燥、粗糙，把酒酿搅一搅，另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，所以，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等营养成分，有减肥之效。口感爽滑香软，减少便秘促进排尿，寒冷的天气吃元宵可以温暖身体，吃汤圆有补足气血的好处。对那些工作繁忙的人来讲，黑芝麻汤圆营养：保湿，而黑芝麻汤圆不仅口感爽滑有弹性、甜腻适中、香味浓郁，红豆汤圆：众所周知，经过3~4天的5℃定温发酵酿制出来的，营养

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