早餐喝南瓜小米粥好吗

中医学认为：南瓜味甘，营养价值也较高，还可驱蛔虫、治烫伤，早餐喝南瓜小米粥是很好的习惯，具有补中益气、消痰止咳的功能，老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。