早上吃一点姜，早上什么时候喝姜汤好，早上是一天中人体新陈代谢最旺盛的时候，早餐前后喝姜汤能够平衡机体营养均衡，早餐前后喝姜汤能够增强和加速血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠胃、促进消化、抵抗细菌和病毒、减少胆结石的发生，性温，