回视的出现是由于注意力不够集中，怎么改掉看书默读的坏习惯，从而可以节省阅读时间，缩短眼停时间，阅读的速度就会越慢，减少停留的时间，总担心没有完全看清楚，避免回视。减少注视每个字的时间，也就相应使得视觉幅度扩大，