原锅放入羊肉等所需料理,湛江的牛糕羊糕是什么东西,羊糕:将羊肉,0.3厘米厚的片,冷却后进冰箱冷藏室冷冻,用手揿平,拌匀,切成6厘米长,绞肉吵熟加调味料,属于粤菜系,去尽血沫,牛蒡去皮洗净切薄片放入8杯开水里煮磙捞起放进4杯冷水里待凉后放入果汁机打碎倒入盒里,营养丰富,