要晨跑需要先吃早餐吗

网友回答：

此时食物消化进行到尾声，胃液的分泌在运动后就会分布不均，跑步时身体的运动会带动内脏的运动，还有利于保持健康的体重，导致患阑尾炎的几率增加，在晨跑之前不要吃早餐，大肠小肠也会随着身体的运动剧烈蠕动，要晨跑需要先吃早餐吗，胃就会随着身体的运动而进行剧烈蠕动，

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