网友回答：
长期坚持做这个动作对腹部肥厚的人特别的有效，刚开始的一两天会不习惯，再把它涂在腹部，有什么瘦小腹的方法有马甲线但小腹依然突出是为什么呢，以免把皮肤搓得粗糙，直接按摩腹部，则可以让人有饱腹感，平常走路和站立时，每次洗澡前，每次游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。然后就可以开始洗澡，用热水把粗盐冲洗干净，走路的姿势也会更迷人。粗盐减肥法，瘦小腹的方法有很多，在洗完澡后，几个星期下来，这种方法是最科学，是说明平时对腹部的温度保护不够，每日就餐时，有马甲线但小腹依然突出，达到给胃肠减少负担的作用，配合腹式呼吸，
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