吃得多就会变胖,所以需要大量摄入植物,吃草的大多数是吃淀粉,糖原积累很容易变成脂肪,为什么食草动物大多肥胖而食肉动物反而大多瘦削,其次,多运动就会健硕,躺着吃,因为肉不是地上长得,还有植物中的营养含量远比肉类中的营养含量低,蛋白质是生肌的主要来源,