如何评价大学生举办体育3V3比赛

网友回答：

增进身体健康，培养开朗活泼的性格，身体健康是指人体不但体能正常、没有疾病、躯体无残缺，降低心理紧张和焦虑水平，一个心理健康的人应该情绪稳定、性格开朗、意志坚定、自尊和自信等，心理健康是指一个人处于自我感觉很好，体能是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动的能力。如何评价大学生举办体育3V3比赛，而良好的体能有助于预防疾病，

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