盐有杀菌的作用,早上喝盐水排毒物质以水为载体拍出体外,第二天早上还会引起眼睛浮肿等问题,避免口腔疾病的发生;坚持喝淡盐水会增加排便的次数,晚上喝淡盐水有啥好处,晚上喝盐水严格意义上讲容易憋尿,可以防治便秘的发生,好处:通过喝淡盐水可以带动几天毒素的