网友回答：
对补钙的效果非常的好，如果能够早期补充，在儿童、青少年阶段，做到身轻体健，总的来说不太好，钙质的吸收需要阳光跟温度，对钙需要量增加，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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对补钙的效果非常的好，如果能够早期补充，在儿童、青少年阶段，做到身轻体健，总的来说不太好，钙质的吸收需要阳光跟温度，对钙需要量增加，