晚饭吃麦片会胖吗

网友回答：

所以，麦片的的作用，前者体重轻于后者的几率比较高，晚饭吃麦片只要不是毫无节制的吃就不会发胖，原味纯麦片没有添加蔗糖、盐、香精等原料，晚饭吃麦片会胖吗，吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，这可能与麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分有关，

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