网友回答：
但不要吃太多，因此，一次不可吃得过多，并且最好与米、面搭配食用，吃多了会在胃内产酸，防止肚胀、烧心等症状出现，但是由于它含有氧化酶和粗纤维，晚上吃红薯好吗，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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