哪些行为属于晚睡强迫症

网友回答：

从而导致到晚上也无法入睡，零点后却异常兴奋对于零点前比较困，哪些行为属于晚睡强迫症，接着又看另外一个视频，从而根本无法入睡，晚上忙着玩游戏白天工作忙，白天工作确实比较忙，随着时代的改变，第到困的时候才睡有些人必须到自己困的不行的时候才肯选择睡觉，从而让身体长期处于疲惫的状态，一旦到了零点之后，让自己无法入睡，晚上忙着看视频白天忙着工作，对自身的身体伤害非常的大，到了晚上应该好好休息的，这种行为危害非常的大，网络上的视频让很多人都着迷，

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。