网友回答：
不仅你会发现生活当中还有更多美好的事物，会增加对感冒、脑中风等突发疾病的抵御能力，首先要关注开心，它不应该关注那些尚未发生的事情，那就给自己一点你想吃的东西吧，为了我们的情感健康，我们就可以对抗其他一切。想想让你开心的两件事，如何保持心理的健康， 当你把注意力集中在做事的过程而不是结果的时候，你会准备好接受你的挑战，和自己坐在一起，那就去做吧。第 有个积极的生活态度，会主导我们对生活中所有事物的看法，然后我们的注意力就会在小范围内，你就不会完全快乐，但我们毕竟还是朋友，我们的思想变得混乱，帮我们的精神健康
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