第 找点事做工作也好,不要让自己闲着,想哭的时候怎么办,第 想些美好的事心情不好的时候要想些美好的事,锻炼身体也行,心情好了,第 看搞笑电影心情不好想哭,让自己笑起来,你的心情就会好一些,就会忘了让你心情不好的事,第 出去走走想哭的时候出去走走,