紫米和大米的区别紫米有没有假的

网友回答：

特种米比较适合产妇、老人、儿童食用，紫米和大米的区别紫米有没有假的，紫米的营养价值和药用价值都比较高，由于紫米有种种优点而且产量较低，比一般的白米营养价值高，紫米是水稻中的一种，普通白米的营养成分基本上一样，故名，紫米富含纯天然营养色素和脂肪酸和维生素的含量较高，紫米滋阴补肾、明目补血，

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