老人房装修有哪些注意事项？健身房有什么注意事项

为了让爸妈生活得更舒服，很多人会给父母的房子重新装修一下，老年人有老年人的习惯，作为子女有时候很难体察，帮父母装修从设计的风格到家具的细节，以及使用的材料，都要更加用心。 良好的隔音能给父母最好的休息环境老年人之所以喜欢安静，是因为随着年纪的增长，身体的衰老，神经也更敏感，安静的环境有利于保障老人的休息。隔音效果较好的门窗和室内隔音墙是重点。这样即便邻里有吵闹声音乐声等，也可以最低限度地降低环境声音对老人休息的干扰。 家具选择需要考虑老人身体状况老人行动不便，难免有一些滑倒磕碰，首先家中的家具不宜太多棱角，同时如椅子凳子这些家具应该一方面方便提拉推动，另一方面则要有稳固性。这两点看起来有点矛盾，但是有些设计可以解决。不过目前国内这样细致的老年人家具还比较少。另一方面要考虑到老人的身体状况，他们往往乏力，太软太矮的家具也不适合。沙发或者床都可以选择比普通型号略高略硬的类型。即便腿和腰发力不足的老人，可以通过支撑力轻松起身，储物的设计也不要过高或者过低，以免老人登高或者下蹲造成扭伤。 设计以尽量让老人生活自理为目标很多人因为老人喜欢被照顾，就尽量把他们的空间设计得很‘傻瓜化’，省去了他们自己劳动的空间，这是不对的。老年人大多数喜欢自理的感觉，厨房的台面不要太低，否则需要弯腰和低头，子女往往认为给老人请保姆或者自己照顾就行，其实只要老人力所能及时，可以鼓励他们多参与家务。 从物理性到化学性都要保证“安全”老年人和孩子很像，但是有时他们身边没有照顾的人，家里装修使用的安全材料非常重要。很多老人腿脚不好，那么地面使用防滑材料最好。现在厨卫都有防滑瓷砖可供选择，而整个起居室的地面可以考虑木地板、橡胶地板或地毯。

“人从60岁开始，就会明显地出现一些衰老迹象，如弯腰曲背、行动较过去缓慢、反应变得迟钝、色彩辨别力降低、对空间感知能力下降等。”有设计师这样总结。随着社会的发展，老年人居室装修逐渐成为设计界的一个重要课题，老年人的特殊需求也越来越受到重视。地面选材，防滑至关重要采访中，设计师们强调最多的是，为防范老人摔倒，地面装饰必须选择防滑性好的材料，最好使用拼木地板、地毯、石英地板砖、凹凸条纹状的地砖及防滑马赛克等材料。卧室铺木地板，浴室贴小块的马赛克，是最为理想的组合。有设计师建议老人房选择软木地板。软木地板能轻轻吸附脚底，走路不易打滑，又具有一定的弹性，即使老人摔倒，地板的弹力也可缓冲撞击的力量，同时，软木地板能减噪吸音。“在容易溅水的卫生间或厨房门口，最好能给老人铺上防滑地垫。”设计师提醒。如果地砖或木地板不小心洒上了水，会变得很滑，小小一块地垫，可降低意外发生的概率。家具摆放，留出足够空间老人房家具，以木质为佳，忌用铁器家具，并少一些棱角；橱柜不宜高过头部，抽屉不宜低于膝部，尽量靠墙摆放；多选择与写字台高矮相当的家具，便于老人起身时撑扶；在挑选这些家具时还一定要注意其稳固性，不要选用移动家具，折叠、带轮子等功能性强的家具，容易在使用时发生意外，对老人造成伤害；在门厅处放置小座椅，便于老人坐着换鞋。对老人来说，流畅的空间可让他们行走更加方便，因此老人房间的家具造型不宜复杂，也不宜多，以简洁实用为主，给老人留出足够多的活动空间。老人一般都要起夜，他们的床应设置在靠近门的地方，方便如厕。床以偏硬的床垫或硬板床加厚褥子为好，对于患有风湿、腰肌劳损、骨质增生的老人家来说，睡软床有损健康。床铺高低要适宜，便于上下床，不至于稍有不慎就扭伤、摔伤；床上用品要选择轻暖的、天然的。老人的床最好南北方向安放，与地球磁场方向相合。由于老年人在家里呆的时间较长，因此家中要考虑设置能让老人舒适地坐、靠的座椅和沙发，同时设置方便老人放置手中物品的茶几或小桌面，这类设置应以圆滑、牢固的造型为主。色彩搭配，古朴中呈现祥和在居室色彩的选择上，应偏重古朴、柔和与温馨。设计师建议，墙壁可用米黄色、浅橘黄色等素雅的颜色取代常规的白色，这些色彩会让老人感到安静与祥和。不要使用红、橙、黄等容易使人兴奋、激动的颜色。性格较乐观外向的老人，也可选用紫色、棕黄等更暖些的色调。适宜的盆栽与绿色植物也是必不可少的。灯光安排，明亮且要易控老人房间的光源一定不能太复杂，不要装彩灯，这样会让老人眼花，还容易导致突发心脑血管疾病。明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不适合老人，因为这很容易引起老人情绪的波动。对老人来说，方便生活最重要，在一进门的地方要有灯源开关，否则摸黑进屋容易绊倒；床头也要有开关，以便老人起夜时随时可以控制光源。为了保证老年人起夜时的安全，卧室也可以装个小夜灯。有些老年人喜欢躺在床上看书，所以床头灯应该稍微亮点，最好是那种装有调节开关的，可以根据需要调亮或调暗。走廊、卫生间、厨房、楼梯、床头等处都要设计有小夜灯。

1. 家里最好不要有任何台阶、高低差或是门槛的存在，腿脚无力非常容易绊倒。如已实际存在的台阶，可以加装过渡踏板。2. 向上挂晒衣服较为吃力而且容易失去平衡导致跌倒，落地式晾晒架占地而且容易被绊倒。家中最好改成升降式的晾晒架。3. 给父母的马桶加装个卫洗丽吧。卫洗丽有清水冲洗，自动烘干，坐垫加热，抗菌除臭等功能，非常适合如厕不便的老人。4. 送个扫地机器人给父母。老人在家清扫容易磕绊摔倒，时间长对膝关节和腰部也不利，扫地机器人可以带给老人极大的便利。5. 老年人夜间容易上厕所，迷迷糊糊黑暗中行走极容易跌倒，装一个感应式贴脚灯就搞定啦。6. 强力推荐在马桶旁加装扶手。老人气血衰弱，如厕时间往往很长，久坐起身容易头晕无力，扶手可以使老人大大减少跌倒的可能性。7. 再怎么小心，老人还是存在较高的跌倒风险。防跌倒内裤可以作为最后一道防线给老人在跌倒前最后的保护。防跌倒内裤在髋关节外侧以及后外侧垫装了防震海绵以吸收能量，在跌倒时起到缓冲作用。最后想说，老人最需要的是子女的陪伴。

怀旧风格，旧家具有新用途经历过沧桑岁月的老人，多有一种很浓的怀旧情绪，喜欢凝重沉稳之美。家居的设计、布局要有分量，格调要稳重。为老人设计家居，必须处理好老家具与新环境的关系，及老家具与新家具的关系。老年人常常舍不得扔掉旧家具，节俭是一个因素，更重要的是，这些老家具“藏”着许多的故事，浸染着过去岁月的种种气味。作为晚辈，阻止“老家具”入住“新房子”，而要给父母换全套新家具，看似孝顺，其实并不合老人的心意，即使买来的新家具是仿古风格的，它仍在情感上“输”给老人用惯的旧家具。所以，与其弃旧家什不用，不如由设计师巧妙构思，将它们恰当地、和谐地融入新家。老人怀旧，怀的不是仿古家具，而是从前的家，从前的生活，让经过选择的、艺术化处理的部分老家具，在新的居住环境中，给老人一点温暖的念想。各种软装饰可帮助强化环境的典雅风格。比如，窗帘可选用提花布、织锦布等，厚重的质地和素雅的图案，可体现老人成熟、稳重的智者风范、成熟气质。做好隔音，经常检修门窗椅老人的房间应尽量安排在远离客厅和餐厅的空间，装修时要重视门窗、墙壁的隔音效果，使老人房不受外界喧哗的影响。因为老人一般体质较弱，对声音很敏感，对神经日渐衰弱的老人来说，即使很小的音量，他们也会觉得难受。设计师同时提醒，老人的门、窗、桌、椅、床应该经常检修，如有动摇、松动，就易出响声。对于容易发出响声的桌椅板凳，可在脚上钉一层薄橡皮片或其他垫片。墙壁不能太光滑，否则任何声响都能引起较大回声。阳台空间，导入阳光和生气很多儿女不在身边的老人都喜欢养些花花草草、鸟鸟雀雀，所以尽量要给老人选择有阳台的居室，且不要把阳台挪作他用，而要加装坚固的、高度适中的台架，让老人摆放盆栽花卉和笼中鸟。花卉养眼，鸟语悦耳，有益老人身心健康。设置扶手，多份安全与实用许多老人行动不便，起身、坐下、弯腰都困难，可在墙壁上设置受力方便的棒状扶手。同样，需要选用防水材质的扶手装置在浴缸边、马桶与洗面盆两侧。这些扶手对老人来说十分实用。甚至可在卧室墙上设1至1.5米高的扶手，以便于老人站立或坐下。浴室湿滑，做好防滑防意外水汽会造成浴室地面湿滑，浴室的地面一定要选择防滑材料，小块的马赛克铺贴的浴室地面比其他材料更能防滑。此外，市面上出售的各种防滑垫也是老人生活的好伙伴，可将其放置在浴室门口、浴缸内外侧。除了在浴缸边、马桶与洗面盆两侧安装扶手外，还可在马桶上装置自动冲洗设备，免除老人回身擦拭的麻烦。老人不能久站，可在淋浴区沿墙设置安全座椅。淋浴区和门厅应安装休息设施，以备老人突然头晕时休息用。装报警器，求救信号及时传老人的床头边、浴室里可设一个报警器开关，警铃设在子女房与客厅，如子女不同住，可争取与小区保安系统相连。老人一旦发生意外，只需轻轻按一下开关，即可及时传送求救信号。轮椅出入，地面平整是关键为保证坐轮椅老人的行动方便，室内地面应避免出现门槛、台阶等高低变化。即使有高低变化的地面，应该用小斜面加以过渡。由于老年人各方面的能力都可能有所退化，地面颜色的深浅变化，可能会导致老年人对地面高低做出错误判断，影响正常行走，因此，为保险起见，地面颜色应尽量统一。而门厅、客厅、卧室、卫生间等地方可间隔设置一些直径和高度分别为4厘米和90厘米的辅助扶手，以方便老人行走。门最好采用推拉门，装修时下部轨道应嵌入地面以避免高差；平开门应注意在把手一侧墙面留出约50厘米的空间，以方便坐轮椅的老人侧身开门。如果在室内需要使用轮椅，在距地20到30厘米高度范围内应作墙面及转角的防撞处理。厨房如果采用双列型橱柜，两列间距应保证轮椅的旋转。考虑到老年人身高特点，橱柜台面高度以75—80厘米为宜。若考虑坐轮椅者的使用，台面最好不要高于75厘米，地柜到吊柜底部高度以1.2米到1.4米为宜。为方便坐轮椅的老年人靠近台面操作，灶台和水池下部应留空。另外，为了老年人操作方便，可适当增加抽屉的数量，尽量避免使用液压撑等需用力较大的开关，吊柜把手可适当调低，地柜把手适当调高。分床设计，保证睡眠质量佳在卧室设计上，有设计师提议，老人往往睡眠质量不佳，有的老人经常晚上起床如厕，为避免影响老伴休息，卧室可考虑分床设计。开关选择，感应遥控更便利老人房可以多选用感应式开关、遥控式开关或者双控开关。为避免强烈光线对老人视力产生刺激，室内应避免采用反光性强的材料，床头灯也应选用可调式开关。