屋里的暖气很容易拔干的，所以建议一定要保持室内湿度的平衡，室内温度不至于太高，脱掉外套不会感觉到冷为宜；而且晚上睡觉的时候要打开点窗户让空气得到流通，千万不要将窗户关的紧紧的，还有建议在卧室内用盆子放上点水。