没有哪个最好的说法，看是什么情形下使用比较适合。遥控器4种睡眠模式设定方法：按一下“睡眠”键进入睡眠1（舒睡模式）， 按两下“睡眠”键进入睡眠2（舒醒模式）， 按三下“睡眠”键进入睡眠3（DIY模式），长按“超强”键三秒钟，进入DIY模式设定， 按“超强”键可进入1至8小时不同时间的温度设定， 按四下“睡眠”键进入睡眠4（午睡模式）。
空调睡眠1234代表的意思都是不一样的，哪个好也没有具体的说法，有人觉得这个好，有人觉得那个好，所以哪个好还是要看你自己的看法，你可以每个模式都试一下，看看你自己觉得哪个模式更让你满意，以后睡觉的时候就调那个模式就可以了，不过空调睡眠1是最省电的，如果你想要省电的话，可以调睡眠1。
大家要知道空调的使用也是通过遥控进行操作的，而空调的睡眠模式也是这个原理，空调的睡眠模式与众不同，其最大的特点就是可以有1234档可以进行调节，这四档的调节主要是调节空调在睡眠模式下的风速，当然，数字越大就表明风速越大，如果保障睡眠的话，最好不要把风速调到过高，一般2或者是3档是最佳的。
我们都知道空调有睡眠模式，而且空调的睡眠模式也是非常实用的，我们都应该要好好了解。空调睡眠模式有4种，第一种是舒睡模式，我觉得这个模式是非常实用的。舒适模式是可以根据我们人体的生理需求来调节空调的温度，而且在运行的过程中也是非常的安静，非常适合我们睡眠时用的。