床垫最好选择纯乳胶的，既环保又不易变形，不管是老人还是青少年儿童使用乳胶床垫都是最好的选择。也可以选择棕榈床垫，这种床垫透气性好，舒适度也可以，在市场上销量也是领先的，可以选择大品牌的，像慕思的，穗宝的等一些品牌口碑好一点，售后服务有保障的厂家。弹簧床垫用的人也不少，可以选择硬一点的床垫，太软的话会影响睡眠质量。