一些人，尤其是做矿泉水的商家可能会宣传说喝纯水不好，水里含如镁离子等无机盐成分好，但是事实是我们人体的营养摄入、无机盐离子的摄入几乎全部依赖于食物而不是饮用水，几瓶矿化的水也含不了多少无机盐。事实是，纯净的水是很好的。 我们学校的饮用水也是净化过的，我们曾用HPLC检验过里面的各种离子，含量几乎为零，我们一直都这样喝着，一点事也没有啊。当然还要注意净水器的洁净等问题等等，这些不用多说吧
中国营养学会名誉理事长沈治平说：水我觉得就是水，他也是营养素，主要提供人体所需的水分。饮水对水的唯一要求就是水的纯净与否。市政水、自来水，到纯净水是社会进步的一种表现，至于说饮用纯净水有害健康这句话是，不对，没根据的。
过境净水器采用的过滤技术一般都可以将水净化的很纯，可以杀菌消毒，这也是很多家庭选择使用过滤净水器的原因。过滤是一种筛分的过程，从膜的两侧的压力差为驱动力。以过滤膜为过滤介质，在一定的压力下，当水流过膜的表面时，过滤膜表面密布的许多细小的微孔只允许水和小分子物质通过而成为透过液，而大于膜表面微孔的物质会被截流下来，成为浓缩液，从而实现原水的净化和分离的目的。出来的水含杂质极少，而且无菌无毒，所以说过滤净水器出来的水吃了是可以的，没有什么不好的。
你好，非常高兴为你解答。过滤净水器的水吃了要放心一些，毕竟是过滤过的吗，比自来水要好的多，一般的话都更加的健康，能有效去除杂质，希望我的回答能对你有所帮助！