我们在使用空调制冷或者制热的时候，要注意调节到合适的温度才能兼顾节能和健康的需求。夏天开空调建议是调到24-28度之间，风量不要太大，不要直接对着人吹。一般这个温度下人体感觉是比较舒适的，而且较长时间使用也没有问题。冬天用空调取暖的话一般设置温度在25-28度就好了，设置太低可能吹出来的是冷风，太高的话会造成气闷，电路负荷过高和室内空气过于干燥的问题。
我们使用空调器时，不宜把温度太低，国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度. 空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。 每调高1℃所节省的电量并不是等差的，也就是说，从27℃提高到28℃和从18℃提高到19℃，后者省的电更多。 这里牵涉到热力学的问题，简单地说，因为散热的速度和温差是有直接关系的，室外温度恒定的情况下，如果室内温度越低，那么散热速度越快(就是冷气跑出去的速度越快)，为了维持室内温度，热循环的频率必须提高，即压缩机工作量增大，导致耗电增加。一般来说，空调温度每调高1℃，能省电10%左右。具体以1.5匹的分体式空调为例，从25℃调高到26℃，每小时能省0.08度电。 其实，适当地调高空调温度，对于身体健康也是有利的。 人的皮肤临界温度是33℃，如果调温过低，既费电又感到不舒服，如果空调温度控制在26℃-27℃，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5摄氏度，相对湿度保持在40%-60%，这样能防止因室内外温差过大而患病感冒，否则容易得“空调病”。 希望我的回答可以帮助到你！
有些朋友喜欢开空调的时候，越低温度越爽快。但是实际上并不是这样的。空调制冷是受房间的室内温度限制，遥控器设的温度就是室内温度，但是所设的温度不能低于室外的温度，否则就开不起来，温度设高了，开机、关机频繁，对空调不利，设低了，长时间不停机，所以夏天空调制冷所设温度一般都在25－27度为正常。
你好, 空调的出风口温度不是按匹数一概而论的。空调运行15分钟以后用温度计进行测量： 1、制冷时,进风口温度减去出风口温度应大于8度。 2、制热时,进风口温度减去出风口温度应大于16度。 在上述温度范围内,空调运行都是正常的。 空调出风口温度和以下几个条件有关：室内温度、室外温度、是否带电加热、室内风机的风量大小、空调的新旧、空调的功率大小、制冷剂是否足。 一般情况下，空调出风口温度没有一个固定值，应该说出风口和进风口温度的温差不低于8度就是正常的。 用户在开着的空调时候，可以对出风口和进气口分别用温度计测温度，如果温差有8度，说明空调是正常的(一般会有11到13度的温差)。 空调出风口温度是根据内机风速及测量位置变化而变化的，一般进出风口温度相差为14度以上则正常（一般制热模式开电辅热时出风口温度在40度左右）。
空调正常温度一般是16度C。 空调机制冷时，设定温度范围一般在16~30度C之间。制热时的设定温度范围也在16~30度C之间。 所以空调机的最低温度一般是16度C。