不节能，反而较费能。地暖是地板辐射采暖的简称，以整个地面为散热器，通过地板辐射层中的热媒，均匀加热整个地面，利用地面自身的蓄热和热量向上辐射的规律由下至上进行传导，来达到取暖的目的。水地暖是指把水加热到一定温度，输送到地板下的水管散热网络，通过地板发热而实现采暖目的的一种取暖方式。因此，不可避免的有一部分热量传导至楼下天花板，所以较费能。
您好，地暖属于低温运行，热媒的传递到热的交换全是低温状态下（40－60度）进行。所以说低温会使能源消耗少，低温传输热损耗小，低温热效率高，它是自然节能。
其节能、舒适、环保、健康等特点成为现在采暖系统的首选。地暖的节能除了自身具有节能的特性之外，还需要其条件来实现地暖系统节能的最大化。混水降温系统换热调节系统又称为换热控制中心，由电动四通调节阀或三通调节阀、循环水泵、带温表球阀、比例积分控制器、温度传感器、过滤阀、电动调节阀、分集水器装置组成，换热中心。使用热水锅炉中供热（热泵）作为热源，安装后使用水作为传热介质。成为高低温换热控制系统。人们一直认为只有集中供暖需加混水换热中心，却忽略了壁挂炉和其他落地锅炉，配装混水换热中心。锅炉的低行会引起频繁启动和冷凝水倒灌到炉膛，造成锅炉寿命缩短和加大能耗，所以优化的地暖系统需配加混水换热中心。温控系统系统在地暖系统中起着节能的绝对性的作用。对于家里房间较多的用户来说，经常活动的房间可能只有客厅、厨房、卫生间等少部分房间，并且不同房间对温度的要求也不相同，采用同步供暖是不经济的；，对于地暖品牌用户来说，最舒适和节能的方式是进行分室独立温控，按照不同房间的活动情况分别进行独立的分时间段温度控制，这样既能达到较高的舒适度，也大大提高系统的节和降低运行费用。对于采用壁挂炉的用户，采用具有联动功能的温控器可以实现与壁挂炉、水泵的联动：当所有的分室温控系统都关闭的时候，壁挂炉和屏蔽泵自动停止工作；任意一路分室温控系动时，壁挂炉和屏蔽泵自动启动，从而达到全自动的高效节能地暖控制，最大程度实现节能。房屋保温有不少建筑的节能性很差，保温没有做好，使得室内热量大量丧失，即使采用适合的采暖系统或是地暖系统，也不能够达到良好的采暖效果。与采暖技术本身相比，建筑节能更为重要，采暖保暖，才能更加节约能源。是集中供暖分户计量、还是壁挂炉供暖、或是地源热泵供暖，最节能的采暖方式就地板采暖系统。使地暖系统个更加节能除了温控系统以外就是房屋建筑的保温效果和合理的设备使用可以更加节能。
如果几天不用，还是关了吧。不需要采暖的房间也关闭，门也要（防止需要采暖的房间热量向此房间流失）。这样需要的总热量少，炉子烧的也省。还有就是房子密封性要好，但是偶尔要开下窗换换空气。希望我的回答对您有帮助！