空调是夏天的时候必不可少的产品，一般来说，我们都会在客厅和卧室里分别安装一款空调使用。而在晚上的时候，如果屋内太热，我们肯定会无法入眠，所以说很多人都会开着空调来睡觉，但是长时间开空调睡觉的话，会对我们的肩膀造成一定的危害，造成酸痛的症状，并且会出现空调病的问题，还容易感冒。
虽然空调可以给我们带来一个，舒适的生活环境，但是还是不建议大家长时间的开空调睡觉，因为长时间的开空调，我们会对空调产生依赖性，而且也容易得空调病，如果是抵抗力比较差的话，那么也容易发生感冒的情况，所以大家使用空调的时候，也要把握好时间，尽量减少使用空调的次数。
长时间开空调睡觉，虽然是一件很凉快的事情，但是会消耗很多的电量，而且我们也会对空调产生依赖性，以后越来越离不开空调，甚至会得空调病，所以大家在使用空调的时候，还是要减少使用空调的次数，如果温度不是特别高的情况下，尽量不要去开空调，也可以把空调调为睡眠模式。
夏天的时候使用空调的质量是非常舒适的一件事情，所以大家都是习惯长时间使用空调来睡觉。其实长时间开空调睡觉是非常不好的，因为长时间开空调会带来一些的危害，例如会导致空调病的出现，从而让我们的身体素质变差，也会出现感冒发烧等等的情况。