静眠是空调在用户睡觉状态下的一种运转模式。 具体的运转模式依据各个厂家的设计略有不同。 大体上是： 1）风机转动速度降低，达到静音效果。 2）设定温度会随着睡眠的进度而逐渐升高（或降低），达到省电效果。 3） 如果是变频空调，那么在压缩机转速方面也会有所调整，也是为了静音。
这种模式也叫睡眠模式，空调睡眠模式是指当空调处于制冷运行模式时，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃；制热反之。睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。
空调静眠的话其实就是空调的一种模式，像制冷制热还有除湿一样都是空调的一种模式。一般这种模式建议你在睡觉的时候开启会比较好。这种模式的好处是在你开启之后空调会进入一个相对静音的模式，还有一个就是空调上的指示灯也是会关闭的。
空调睡眠模式，就是指在晚上睡觉的时候，空调也启动运行的一种运行模式。 在晚上自动每二小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果，而且也更加舒适。睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。 这种模式比较好的地方在于，它的空调的温度是会根据当晚你房间里面的温度来自动升高降低的。有的朋友晚上热起来一开空调就是十几度，如果不开睡眠模式的话晚上温度降低了会着凉，而且长期把空调温度调的太低，对空调的长久使用期是有一定影响的。这种模式既省电又能保证空调的质量，又能够保证大家在晚上睡觉的时候身体不会因为空调的温度而受到任何影响，所以在此建议大家夏天晚上睡觉如果要开空调，最好选择睡眠模式。