荞麦皮枕头就是用荞麦壳做枕芯的填充物制成的，因为荞麦皮有着独特的构造，所以具有良好的透气性和永不变形，可塑性强的特点。而且还有冬暖夏凉的特点，在中药典上面记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。而据本草纲目记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠等。 如果楼主你买那种便宜或者不好荞麦皮枕头，不仅容易破碎，理疗效果也是要差很多的，而且荞麦皮枕头要定期的清洗，可以用清水泡洗二三遍，然后取出来，放在编织袋里，用甩干机甩干，取出太阳下晒干消毒，然后可以用了。
荞麦皮枕头可以吸收远红外线，使头部微循环血流加快，有效改善脑部供血供氧，活化脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。
荞麦皮枕头具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用，可以说是好处多多的，至于为什么有人说荞麦枕头不好是因为荞麦枕头很容易滋生细菌，因为荞麦枕头加工不当，里面残留的荞麦粉就很容易受潮发霉、生虫等等，而且很多人都不喜欢定时的清洗晾晒，而且不知道荞麦皮枕头怎么清洗，所以用了很多年都没有洗过，大家要知道用过几年的荞麦皮枕头和其它枕头相比要脏很多，而且细菌也是要多很多。 其实只要荞麦皮枕头定时的清洗晾晒，是没有什么害处，大家要知道细菌和虫螨虫对头皮甚至身体健康有着不利的影响，所以隔一段时间就应该洗洗，彻底晒干再用。可以加点消毒液用清水洗几次，彻底晒干，再装回去用。
大家都知道荞麦皮枕头对人体是有益的，因为具有醒脑凉血的保健作用。但是在使用荞麦皮枕头的过程中，也有需要注意的地方，否则会适得其反。 因为荞麦皮的颗粒较大，在灌入荞麦皮的时候，要注意其平放时的高度，一般是以人体肩宽的四分之一为佳。荞麦性质偏寒，做荞麦枕头的时候，不能用荞麦籽，它的寒性比较大，容易让人中风，尤其是年老体弱的人更容易受寒气侵体。 荞麦皮枕头用的时间过久会在枕头中的荞麦皮上寄生很多细菌，甚至是生出虫子。所以在制作或是购买荞麦皮枕头的时候，首先要确保枕头中的荞麦皮是清爽干净的。
荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳,夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”。所以说荞麦皮枕头很好用的，有着很好的保健效果。 至于为什么有人说荞麦皮枕头不好，那是因为很多人都不知道怎么清洗荞麦枕头，导致枕头里面细菌堆积很多，再加上没有拿到太阳下面去消毒，所以说荞麦枕头不好，还有就是荞麦枕头对于那些容易过敏的人来说，最好不要用。