夏天可以将多余的或暂时不用的家具搬掉，使居室拥有较宽敞的空间，?能一扫居室因拥挤造成的压抑感、有条件的家庭可将沙发、座椅等家具换成藤、竹材质的。早晚勤开门窗，使空气对流自然生风，在居室生凉透爽。 ?? 居家层次较低的，可将排气扇分别安在相对的窗户或墙上，根据每天风的方向，打开排气扇，尤其在晚上睡觉时启动，能够使得外界的凉风徐徐吹来。
1、冰箱是家中常备的电器，您可以在冰箱中冷冻一些冰块，出门的时候事先把冰块放在盆中一些(注意：最好计算好时间，如果出门时间太长，起的作用就不大了)回到家中之后再放上一些，这样，室内就会很凉快了，是不是很简单 2、电风扇也是家中常备的电器，如何才能让电风扇发挥最大的作用是很重要的，很多时候电风扇都是热风，因为您用的时间太长了，电风扇也是要散热的哦。您需要注意的是：在您开电风扇的时候，您需要关上窗户，可能您会觉得这样是不是太闷了，其实不是这样的，正午时间室外的温度要比室内热很多的。当然，电风扇和盆中放冰块一起用效果更佳哦。 3、有了凉席还用降温吗不知道您注意没有，地上的温度要低很多，如果您打算午睡的话，您可以考虑在地上铺凉席，但是注意不要着凉哦。快速降温的话，您可以先用冷水擦两遍地，用电风扇少吹一会就可以了。 4、凌晨是最好的时间，一定要充分利用。凌晨温度比较低，这个时候您可以打开窗户透透气，等太阳刚出来的时候，您就需要关上窗户了，因为现在是夏日，温度升上来是很快的。如果家中有窗帘，可以拉上窗帘，防止太阳通过玻璃进入室内，等稍微凉快一点再拉开。
这个问题问得好，哈哈，老一辈们没有空调的时候也是有很多降温方法的。首先，你可以勤快点多洒水擦地,擦地时把地上的热量带走，能起到降温的作用。其次，家中若有冰箱,可以做一些大冰块,用脸盆装好放在房间内。而高温时门窗不适宜开得太大,否则，户外的热气会涌入。在家中多穿麻料、棉布衣服。吃西瓜也是一种不错的消暑方式。吃完西瓜还可把瓜皮切片来煮水当茶喝。平时可以煲点冬瓜汤、绿豆汤、苦瓜汤、莲子心等。而洗澡时不适宜用太凉的水,因为夏天毛孔张开,这时用冷水容易感冒。此外,还要注意补水补盐分哦。
家里没空调降温的话，我建议用清香舒爽法， 夏天的天气比较热， 很容易使人疲劳和躁动不安。因此，人为地创造一个凉爽的小气候， 对身体和精神都是十分有利的。我们说的清香凉爽法， 就是临窗悬挂一盆吊兰；案头几上摆上一株茉莉花、夜来香； 在灯泡上洒少许风油精、花露水或紫罗兰香水。让房间飘逸着清清的香味， 从感觉上给人一种淡淡的凉爽。在一种淡香的环境中， 人的情绪和感觉都处于愉悦中，不自觉地，炎热就消失了。