孕妇在怀孕期间是很辛苦的，尤其是晚上，休息总是休息不好，作为家人应该呵护好孕妇，给她准备一个合适的枕头。枕头在睡眠方面特别重要，现在市场上有一种孕妇枕，它能够保护孕妇的腰部、腹部还有腿部，减轻孕妇腹部的压迫感，缓解她的不适。它的特殊设计使孕妇在睡眠的时候可以保持睡姿，并且还可以自由调节枕距，提高睡眠质量。
孕妇睡觉用枕头一定要很讲究：1.软硬适中，不要用太硬的，过硬的话脖子会悬空，过软的话会血液循环不畅。所以不要太硬也不要太软的。2.枕头的选择最好是用那种颜色浅或者没有颜色的枕头，因为有颜色的枕头容易掉色，时间长了染色剂会对人体造成伤害。3.枕头要选择长一点的，怀孕期间晚上有时会出现辗转反侧的情况，长一点枕头不会那么容易从枕头上掉下去。4.另外枕头里可以放点菊花等材料，可以有助睡眠，提高睡眠质量。
当一个孕妇真的太不容易，每个宝妈都知道其中的辛苦，所以什么都要选择最舒适的，枕头也不例外。我推荐孕妇使用荞麦枕头，他有冬暖夏凉的特性。孕妇要比正常人怕热，晚上睡觉的时候容易出汗，使用荞麦枕头透气性好，不会出现黏热的情况，它还有镇静安神的作用，可以缓解疲劳和头疼，另外它的可塑性特别强，永远不会变形。
你好这位网友，其实孕妇没有说睡什么样的枕头比较好，只要你自己说了舒服就可以，现在网上有那种专门的孕妇枕，可以拖着肚子，我觉得也是不错的，当然，如果你自己觉得不舒服，也是可以不用枕头的。我们孕妇在睡觉的时候一定要注意姿势，最好采用左卧式的睡姿的，因为这种睡姿对宝宝比较好，这种孕妇枕还是不错的，专门针对这种睡姿而设计的，你可以去网上看一看。
孕妇在怀孕期间是很辛苦的，尤其是晚上，休息总是休息不好，作为家人应该呵护好孕妇，给她准备一个合适的枕头。枕头在睡眠方面特别重要，现在市场上有一种孕妇枕，它能够保护孕妇的腰部、腹部还有腿部，减轻孕妇腹部的压迫感，缓解她的不适。它的特殊设计使孕妇在睡眠的时候可以保持睡姿，并且还可以自由调节枕距，提高睡眠质量。