专家认为，床要南北向摆放，当人头朝南睡觉时，身体水分子朝向、血液循环的方向与地球磁力线方向相同，这样容易入睡，睡眠质量也高。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。如果人是南北方向睡觉，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。