有一定的作用，但是尽量的不要使用这个进行驱寒，属于理疗床垫，如果身体没有什么大问题，可以选择多锻炼身体，尤其是晨练对身体更好的，当然这个床垫是没有坏处的，远红外的保健效果主要是指利用发出的远红外光波，和人体自身的光波达到共振，进而加速改善自身微循环的效果。所以，对组织器官的血液流速、微循环都会起到加速的作用。