铺垫宝是一种像海绵一样的东西，质量有好有坏。最主要的是海绵这种东西时间长了就没有弹性了。我们家里的沙发垫、床垫用一段时间还要翻翻个呢，铺在地板地下怎么翻，时间长了经常走动的地方会下陷，就会造成对地板松动，地板的咬合处就容易损坏，所以不建议使用