相对来说，最大的好处就是通风了吧。
①现代住宅密闭性能好，致使室内通风差。新风系统的出现解决现代住宅通风难的问题，及时有效的将污浊空气排出并引进了新鲜空气。
②高楼大厦一年四季很少开窗，冬夏两季都是靠空调来调解温度。但是长期生活在这种环境下，容易引发空调病。新风系统可有效解决空调病的发生。
③室内家具及建材会释放一定量的有害气体，如不及时排出，会使其浓度增加，最终对人体造成危害，严重的可诱发白血病。新风系统的出现，解决了室内通风难的问题，及时有效的将污浊空气予以排出。
④空气流通好，能避免细菌的滋生，避免了衣物发霉。
⑤在冬季，通过热回收功能，可以将能量重复利用，降低了取暖的成本费用。
随着人们对家居环保的要求越来越高，新风系统也悄悄兴起，进入寻常百姓家。那么相比于空调等传统的调温家电，新风系统的好处又有哪些呢？1、提供新鲜空气。一年365天，每天24小时源源不断为室内提供新鲜空气，不用开窗也能享受大自然的新鲜空气，满足人体的健康需求。2、驱除有害气体。有效驱除油烟异味、CO2、香烟味、细菌、病毒等各种不健康或有害气体，可避免家里小孩、爱人和老人深受二手烟危害。3、防霉除异味。将室内潮湿污浊空气排出，根除异味，防止发霉和滋生细菌，有利于延长建筑及家具的使用寿命。4、减少噪音污染。无需忍受开窗带来的纷扰，使室内更安静更舒适。5、防尘。避免开窗带来大量的灰尘，有效过滤室外空气，保证进入室内的空气洁净。6、降低能耗。一年四季持续运转，用电量可能不及你的一台冰箱，并且能够回收排出室外空气中的能量，最大程度的减少了夏季或冬季室内的冷源和热源的损失，减少了空调的能耗。7、安全方便。避免开窗引起的财产和人身安全隐患。即使家里没人，也能自动新风换气。